Bem-vindo ao coração pulsante do conhecimento e inspiração: a equipe de professores no Estúdio Sankalpa Yoga. Aqui, cada aula é uma celebração guiada por pessoas dedicadas, apaixonadas por compartilhar as riquezas do yoga. Descubra as almas por trás da prática, os facilitadores da transformação, os arquitetos do seu bem-estar.
Thay Gomes, atua como instrutora de hatha yoga e yoga restaurativa. Determinada, comprometida, humana, divertida, sonhadora e zelosa por um bem maior. Está no caminho do yoga desde 2011, com muitas realizações e desenvolvimento pessoal. Acredita que a consciência corporal junto à respiração, é essencial para equilibrar o corpo como um todo (corpo, mente e espírito). Thay também é a idealizadora e diretora do estúdio Sankalpa Yoga.
Iniciou-se em Reiki nível 1 em 2002, quando tinha 16 anos. E foi em 2016 que começou a sua jornada como praticante de yôga, após receber o diagnóstico de uma doença autoimune. “Vi na doença um chamado para voltar à cuidar do meu lado interior e o caminho que me levou novamente para dentro de mim foi o yôga.”
Em 2022 formou-se em instrutora de Swásthya yôga. Ela acredita que o yôga é um caminho que nos leva de encontro com a nossa verdade, sendo uma metodologia que desenvolve ao mesmo tempo, saúde do corpo físico, das energias, das emoções e da espiritualidade do ser humano. E é isso que ela semeia em suas práticas.
Taiana começou seu caminho no Yoga como praticante em 2018 e desde então segue mergulhando no auto-conhecimento que o Yoga proporciona. Em 2020 fez sua primeira formação (Hatha & Vinyasa Yoga) e essa jornada a levou à realizar em 2022 cursos em Reiki, níveis I, II e em busca de aprimorar ainda mais sua pratica, em 2023, fez a sua segunda formação em Yin Yoga em Bali. Tem como intenção com cada aula proporcionar conexão, bem-estar e saúde física, mental e emocional por meio da prática de asanas, exercícios de respiração e dos ensinamentos da filosofia do Yoga. Taia acredita que o Yoga é movimentar-se no amor dentro e fora do tapetinho.
Pedagoga e Pós Graduada em Educação Empresarial Educacional. Praticante de Yoga desde 1992. Depois da primeira prática foi algo que tocou seu coração para sempre. Em 2012 decidiu fazer a formação para instrutores de yoga com a professora Maria Laura Garcia Packer. Depois fez especializações e formações de yoga para gestante em São Paulo no núcleo Shivalaya; na montanha encantada; e em Uberlândia uma especialização em Saúde da Mulher, Parto e Pós Parto. Em 2013 fez um curso Intensivo de Yoga, Meditação, Mantras e Vedanta no Swami Dayananda Ashram em Rishikesh na Índia. Em 2014/2015 fez sua formação em Joinville de Terapeuta Ayurvédica.
Vamos Conversar?